ボジョレー解禁から１週間、ようやくお家でゆっくりいただける時間が出来ました♪

今年のボジョレー甘くて口当たりがよろしくってよ♪

もちろん、いただくのはスポンサーラベルのボジョレーです！

そして、最近はおやつをHIROKOオリジナルで手作りでございますのっ。

一番のお気に入りはリンゴのコンポート、薔薇♪

和風もいっちゃいました♪

市販のミックス粉やジュースは使いませんの、だってカロリーオーバーしますもの。

生の果物からで〜す！うふっ。

希少糖やハチミツで調整♪

沢山食べて、大きくなりたくないHIROKOです（笑顔）

ごきげんよう！

食欲の秋!!ガッツリでございますのっ。オホホ♪

TVでおなじみの来来憲さんへGo!

ボリュームたっぷりでもう無理〜っ。

キャベツとトン汁のおかわり，美味しかった〜ぁ！

残さず美味しくいただきましたっ！（全然やん！）

初めて訪れたHIROKO

メニューを拝見して、どれも美味しそう！

２品いこうとしたら「絶対！ムリ!!」とかなり説得されました（笑）

そして、美容にも気をつけたい所ですね♪

ストレッチポール♪

正規品のブルーを使用していましたが、どうしてもなじまない（涙）

やっぱりピンクよね〜っ♪ランラン。

使用感は、ピンクの方が癒されます（笑顔）

正規品はポールに縫い目があってゴトゴトしましたが、こちらは縫い目がないので

滑らかでよろしくってよ。

ピアニストは体力と姿勢が命！です♪

ストレッチポールのバックに写る妹の「花ちゃん」

今日は命日です♪